【ラベンダー】心も身体もリラックス

投稿日:
2013年12月5日
カテゴリー:
漢方ハーブティー beauty
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アロマテラピーなどで使われるアロマオイルの中でもっともポピュラーな香りです。
ラベンダーという名前は「lavare」(洗う)というラテン語から由来していて、古代ローマの時代から入浴や洗濯に使ったり、消毒に用いられていたようです。

【月経痛に効果アリ!】

鎮静作用にすぐれていて、つらい月経痛や片頭痛・神経痛などに効果があります。
生薬としては「薫衣草」(くんいそう)と呼ばれ、便秘改善や眼精疲労などに用いられています。
血圧を下げる効果もありますよ!

【心身ともにリラックス♪】

ラベンダーの香りが、ストレスで強ばった心身をリラックスさせてくれ、不安やイライラを解消してくれます。
様々なストレスを抱えている現代女性には心強い味方です♪

 

安眠効果も期待できるので、不眠でお悩みの方にもオススメです。 

 

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